Coaching

Coaching

Soms loop je vast in je werksituatie. Je hebt geen plezier meer in je werk, je voelt dat je ontwikkeling stil staat. Ook je werkgever kan het nodig vinden om ondersteuning in te schakelen om problemen op het werk op te lossen. Problemen kunnen ontstaan door oorzaken van buitenaf, zoals een reorganisatie. Ook kun je vastlopen door je eigen gedrag, gevoelens en gedachten. Soms is het een combinatie van deze twee factoren.

In een coachingtraject sta je stil bij wat er voor jou aan de hand is, hoe je je problemen ervaart en hoe je hier het beste mee om kunt gaan. Door te gaan leren denken in mogelijkheden creëer je een andere blik op je werkomgeving en ga je je taak anders ervaren. Er ontstaat ruimte voor verandering en het ontdekken van nieuwe mogelijkheden. Doelstelling is dat je weer werkplezier ervaart en veranderingen een plekje kunt geven. Of dat je besluit andere perspectieven buiten je huidige werkkring te gaan verkennen.

Hoe dan ook: het resultaat is altijd een groei in je persoonlijk en professioneel functioneren.

Waar kan een coachingtraject je bij helpen?

• Stress- en werkdrukhantering.
• Conflicthantering.
• Het hanteren van grote veranderingen op je werk.
• (H)erkennen van je grenzen en deze kunnen aangeven.
• Het vergroten van communicatieve – en gedragsmatige vaardigheden.
• Re-integratie begeleiding.
• Verzuimpreventie / burn-out preventie.

Een coachingtraject wordt meestal in overleg met de werkgever samengesteld en omvat gemiddeld 10 á 12 sessies.